ゴルフのルール初心者ガイド最低限これだけ覚えればOK

ゴルフは審判がいないスポーツです。

プレーヤーひとりひとりが審判であり、誠実にプレーすることが求められます。

2026年現在、ルールはより簡略化され、初心者でも親しみやすいものに進化しています。

まずは、以下のポイントから押さえていきましょう。

最大の原則：ボールは「あるがまま」に打つ

ゴルフの基本は、ティーグラウンドからカップに入るまで、ボールに触れず、落ちた場所のままプレーすることです。

触ってはいけない：「打ちにくいから」といってボールを動かしたり、芝を平らにしたりするのはルール違反です。
空振りも1打：緊張して空振りしてしまった場合も、残念ながら「1打」としてカウントします。ただし、ティーショットでボールがポロリと落ちただけ（打つ意思がなかった場合）は無罰で置き直せます。

ボールがコースの外（白い杭の向こう側）へ飛んでいってしまった場合をOB（アウトオブバウンズ）と呼びます。

処置： 1打罰を加え、元の場所から打ち直します。（例）1打目がOBなら、1打罰を足して、次は「3打目」として打ち直します。
特設ティー（前進4打）：日本の多くのゴルフ場では、進行を早めるために「OBの場合は前方から4打目として打ってください」というローカルルールがあります。これを利用するのが初心者には最もスムーズです。
暫定球：「OBかもしれない」と思ったら、念のために別のボールを打っておきましょう。これを暫定球と呼び、ボールを探しに戻る手間を省けます。

赤い杭や黄色い杭で囲まれたエリアに入った場合は、ペナルティエリアとしての処置を行います。

1打罰で救済：ボールが打てない状況なら、1打罰を払ってエリアの外にドロップ（膝の高さからボールを落とす）して打ち直せます。
そのまま打つのもOK：水が引いていたり、打てそうな場所であれば、無罰でそのまま打つことも可能です（2026年現在のルールでは、ペナルティエリア内でクラブが地面に触れても罰はありません）。

グリーンは非常に繊細な場所です。

ここでは特有のルールがあります。

マークをする：自分のボールが他人の邪魔にならないよう、コイン状のマーカーをボールの真後ろに置いて、ボールを拾い上げます。この時、ボールについた泥を拭くことができます。
ラインを踏まない：他のプレーヤーが狙っている「ボールから穴までの道筋（ライン）」を足で踏まないように歩きましょう。
旗竿（ピン）はそのままでOK：以前は抜かなければいけませんでしたが、今はピンを立てたままパッティングしても大丈夫です。

初心者が最も意識すべきは、実はルールよりも「プレーの早さ」です。

ゴルフのルールは、突き詰めれば奥が深いものですが、デビュー戦で必要なのはたったこれだけです。

もし判断に迷ったら、同伴者に「これ、どうすればいいですか？」と素直に聞いてみてください。

ゴルフを愛する人なら、きっと優しく教えてくれるはずです。

ルールを完璧に守ることよりも、一日を楽しく、安全に過ごすこと。

それが、ゴルフという素晴らしいゲームへの最高の入門方法です。